Réunis à l’Hôtel Dauphin de Drummondville,
les employés du Centre jeunesse de la Mauricie et
du Centre-du-Québec se sont fait chouchouter
toute la journée. Parmi les activités offertes, on
retrouvait une initiation au yoga donnée par un
entraîneur phyisque.
Lors du passage du Journal, environ 35 personnes
faisaient des mouvements de yoga. Une
odeur d’encens flottait dans l’air et les participants
bougeaient au son d’une musique relaxante.
Deux autres groupes se sont succédés dans cette
salle où on avait pris la peine de mettre des tapis
au sol.
Serrer les orteils
Un étage plus haut, d’autres membres du personnel
profitaient des conseils d’un kynésiologue
sur les bienfaits de l’étirement et de la relaxation.
«Vous allez squeezer les orteils très fort. Allez-y
serrez fort dans le fond de vos souliers», leur a-t-il
entre autres demandé avant de contracter plusieurs
autres parties du corps. Le tout avec les
yeux fermés.
Dans une autre salle, on parlait de l’importance
d’avoir un quart de féculents, un quart de protéines
et un demi de légumes dans son assiette
pour qu’elle soit équilibrée.
Des emplois stressants
Pourquoi une telle journée en pleine semaine
et sur les heures de travail ? Officiellement, c’était
la deuxième édition de la journée reconnaissance
pour le Centre jeunesse.
La matinée a été occupée par des ateliers de
bien-être et santé. En début d’après-midi, on a
pris une dizaine de minutes pour souligner les 25
ans d’implication de quelques employés. Une
conférence et un cocktail ont suivi en après-midi.
Le directeur général du CJMCQ se défend en disant
que ces ateliers étaient justifiés malgré le
contexte budgétaire difficile. «L’emploi d’un intervenant
est très stressant. Il y a des situations problématiques
à faire face», soutient Serge Bisaillon.
Remplacements
La journée aura coûté 20 000 $, sans compter le
fait que tous les employés ont reçu leur paye comme
à l’habitude. Les gestionnaires ont dû faire appel
à du personnel sur la liste de rappel pour combler
certains postes laissés vacants.
«On a 65 % du personnel en place, c’est plus
que durant les vacances d’été», soutient Geneviève
Jauron, agente d’informations pour le Centre
jeunesse, qui assure que tous les services ont été
offerts à la clientèle.
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Le Centre jeunesse de la Mauricie et du Centredu-
Québec compte 725 employés au total, répartis
sur le territoire qui s’étend de Shawinigan à
Drummondville en passant par Bécancour, Trois-
Rivières et Victoriaville.
Les ateliers au programme
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Initiation au yoga
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Les bienfaits de l’étirement
et de la relaxation
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Rester actif au travail
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Des choix éclairés, du panier
d’épicerie à la table à dîner
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Les bienfaits physiques et
psychologiques d’un
entraînement régulier
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Bien manger au quotidien,
du lever au coucher
Entendu durant la journée
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«Vous n’êtes pas ici pour présenter des résultats ou quelque chose comme ça, vous êtes ici pour vous faire du bien»
– Pierre Arcand, adjoint à la direction générale du Centre de jeunesse
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«Vous allez squeezer les orteils très fort. Allez-y, serrez fort dans le fond de vos souliers. Maintenant, on va squeezer les mollets, allez-y forcez»
– L’animateur de l’atelier sur la relaxation
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«On va faire le chat. Qu’est-ce que ça fait le chat ? Ça fait le dos rond, alors on monte le dos bien haut et on redescend»
– L’animateur de la séance d’initiation au yoga
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«Vous pouvez remplir votre tasse à café sur une jambe, ça
travaille les muscles stabilisateurs du genou, des hanches
et de la cheville.»
– L’animatrice de la conférence sur l’activité physique au travail
