8- Le maïs soufflé

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Bien sûr, il y a l'incontournable maïs soufflé qui est facile à préparer et qui ne prend que quelques minutes à cuire.

Un four à micro-ondes efficace suffit pour apaiser la faim momentanément et bien entamer la soirée, surtout quand la visite se pointe tôt à la maison.

À ne pas laisser sur les tablettes : le beurre! Un autre bon moyen d'augmenter votre poids en un tour de main!

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