Couple

Comment rompre avec classe

Emmanuelle Gril | Agence QMI | 10 juin 2012

Cela fait des semaines, voire des mois, que vous refusez de voir l'évidence. Et pourtant, vous devrez bien admettre que votre relation avec votre blonde n'est plus ce qu'elle était. Tôt ou tard, il faudra y mettre un terme. Voici quelques conseils pour éviter que ce moment pénible ne vire au psychodrame…

Pourquoi les hommes ont du mal à quitter

Les psychologues s'entendent pour dire que les femmes rompent généralement par frustration affective ou pour une question de quête d'identité. Les hommes de leur côté, seraient davantage motivés par un quotidien insatisfaisant, la prise de conscience que le temps passe vite, et le besoin de nouveauté. Bien souvent, à la différence des femmes, ils ne partent pas seuls, mais pour et avec quelqu'un. Pour les hommes, la rupture est synonyme de perte, d'incertitude, donc de stress intense. C'est pourquoi ils sont si nombreux à éviter de rompre clairement ou à nouer très vite une nouvelle relation avec une autre femme. C'est pour eux une façon de calmer leurs angoisses, qui sont d'autant plus difficiles à surmonter qu'ils ont du mal à les exprimer.

Prenez vos distances

Vous avez réussi à surmonter vos angoisses? Votre décision est prise? Dans ce cas, commencez à vous éloigner progressivement et surtout ne planifiez pas des activités communes avec votre blonde. Pas question d'aller souper chez ses parents ou de magasiner un condo! Au contraire, multipliez les occasions de vous retrouver seul.

Prenez les choses en main

Beaucoup d'hommes préfèrent laisser à leur blonde l'initiative de la rupture, histoire de ne pas avoir à en endosser la responsabilité. Ou bien ils se sauvent sans fournir d'explication… Un peu lâche comme attitude ne trouvez-vous pas?

Les psychologues disent que les hommes, oscillant continuellement entre le désir de partir et la culpabilité, n'agissent pas. Au lieu d'exprimer leur désir de rupture avec des mots, ils ont aussi tendance à adopter une attitude agressive, voire provocatrice, mais surtout immature. Or, plus on laisse traîner les choses et plus le processus devient pénible et souffrant, aussi bien pour celui qui quitte que pour celui qui est quitté. Sortez de ce cercle vicieux et agissez.

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