Nicolas Fréret
Canoë

L'Impact «dopé» aux suppléments naturels québécois

L'Impact

Didier Drogba célèbre le but de la victoire contre le Galaxy de Los Angeles fin mai.Photo Joël Lemay / Agence QMI

Nicolas Fréret

Le préparateur physique de l'Impact de Montréal, Yannick Girard, a dirigé un entraînement consacré à des journalistes et des blogueurs, mercredi après-midi sur un terrain du Stade Saputo, en marge du lancement d'une gamme de suppléments nutritifs de Naturiste, le nouveau partenaire officiel de l'équipe de la Major League Soccer (MLS).

Le Français a orchestré un programme très grand public, mais à l'image de ce qu'il propose aux joueurs de l'Impact.

«Même si c'est de la préparation physique, j'utilise beaucoup le ballon durant toutes les séances, a-t-il expliqué à son auditoire en préambule. Ce sera la même chose aujourd'hui.»

Yannick Girard a ponctué son entraînement, dans la joie et la bonne humeur, d'anecdotes sur les petites habitudes des joueurs, ces grands enfants qui se font tomber, ou qui se font des «pichenottes» lorsqu'ils échouent à un exercice d'adresse.

Manque de rigueur

Plus sérieusement, le préparateur physique de l'Impact de Montréal, a déploré le manque de sérieux sur le plan alimentaire qui règne parmi les joueurs des équipes professionnelles.

«Là, par exemple, l'équipe de France est en train de jouer (contre l'Albanie à l'Euro), je suis sûr qu'ils sont quelques-uns en terrasse une bière à la main», a-t-il dit en plaisantant à peine.

Devant notre étonnement, le préparateur physique nous a assuré que c'était un travail de tous les instants de faire en sorte que les gars gardent le cap.

«On suit leur alimentation de près. On sait ce qu'ils mangent au déjeuner et au dîner, parce qu'on est avec eux, mais le soir, ils sont capables de manger de la pizza», a-t-il raconté, un peu blasé.

«Les joueurs de soccer n'ont pas la philosophie (et la rigueur) des athlètes de haut niveau comme les marathoniens ou les triathloniens, déplore Yannick Girard, en soulignant que ces derniers ne vivent généralement pas de leurs performances. Ils sont beaucoup moins sérieux. Quand ils bénéficient de plusieurs jours de repos, ils font parfois n'importe quoi. Ils sortent ou ne font pas toujours attention à eux. Évidemment, ils sont "morts" lorsqu'ils sont de retour à l'entraînement.»

«Certains joueurs gagnent beaucoup d'argent, ils veulent en profiter, explique-t-il. J'en ai déjà vu prendre l'avion pour Las Vegas pour fêter une victoire.»

Quand on lui demande s'il lui arrive de réserver à ses joueurs un entraînement très costaud pour leur faire regretter leurs égarements, il balaye l'idée immédiatement: «Je suis préparateur physique, je dois veiller à ce que personne ne se blesse. Sinon, c'est la catastrophe.»

Suppléments naturels

Naturiste a donc lancé mercredi la gamme de nutrition sportive PE 2.0, utilisée depuis le début de l'année tous les jours par tous les joueurs de l'Impact pour les aider «à améliorer leurs performances pendant les matchs et à l'entraînement, mais aussi à récupérer plus rapidement après un effort soutenu».

Les représentants de Naturiste ont insisté sur le fait que les produits sont tous fabriqués au Québec et qu'ils sont généralement naturels, à l'exception de quelques arômes utilisés pour améliorer le goût des boissons, comme l'explique dans cette vidéo Sylvie Hudon, la vice-présidente de Naturiste.



Du côté de l'Impact de Montréal, le directeur des partenariats, Rino Folino, qui a assisté à l'entraînement des journalistes, s'est félicité de s'être allié à une «entreprise québécoise de nutrition sportive (qui met en avant la santé et l'activité physique).»

Des suppléments avant, pendant et après

Durant leurs entraînements, les joueurs de l'Impact boivent de l'eau dans laquelle sont dilués des électrolytes, ces éléments minéraux essentiels, comme le potassium, le magnésium, le calcium ou encore la vitamine c qui sont évacués avec la transpiration.

Pour optimiser la récupération, ils utilisent quotidiennement la formule protéinée pro. «Elle leur permet d'être au sommet de leur forme physique jour après jour pour retirer le maximum de chacune de leurs séances sur le terrain», a indiqué Nicolas Nault, le thérapeute-chef de l'Impact.

Ceci dit, si les plus fêtards de l'équipe coupaient l'alcool et la «junk food» et se souciaient davantage des répercutions d'un dérapage sur les athlètes de haut niveau, ça faciliterait certainement la tâche de l'encadrement de l'équipe, soucieux avant tout de décrocher la Coupe MLS.

Pour plus d'information sur les produits fabriqués par Naturiste, il suffit de se rendre sur son site internet.

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Une photo publiée par Naturiste (@naturisteofficiel) le 11 Juin 2016 à 12h38 PDT



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