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Santé et beauté - Les trucs minceurs de Jessica Biel
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La copine de Justin Timberlake a des trucs bien à elle pour garder sa belle silhouette.

SANTÉ ET BEAUTÉ

Les trucs minceurs de Jessica Biel

22-07-2009 | 08h35

La copine de Justin Timberlake a des trucs bien à elle pour garder sa belle silhouette.

Jessica Biel évite de trop manger au restaurant, et laisse toujours la moitié de son assiette.

L'actrice garde la ligne grâce à un régime sain et du sport régulièrement, et elle fait en sorte de ne pas trop manger lorsqu'elle sort.

Elle confie: «Il faut trouver l'équilibre, surtout avec ce que vous mangez. Je ne supporte pas l'idée qu'on ne puisse pas se faire plaisir. Je dis: "Mangez les choses que vous aimez, mais mangez-les par petite portion à la fois".»

Elle ajoute: «Je coupe toujours les choses en deux et je n'en mange d'une part. Je ne suis pas parfaite, je ne suis pas toujours cette règle à la lettre, mais je me suis fixée ce but.»

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