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Les enfants mangent moins d'un fruit et légume

Les enfants mangent moins d'un fruit et légume

Les jeunes ne consomment pas toujours les portions recommandées. Photo Fotolia

L'alimentation des enfants et des jeunes ne correspond pas aux recommandations nutritionnelles. D'après une étude FranceAgriMer/Interfel/ABC+, 40% des jeunes âgés de 0 à 18 ans mangent moins d'un fruit et légume frais par jour.

Poireau, céleri, carotte... Les légumes continuent d'avoir la vie dure avec les enfants qui les boudent toujours davantage que les fruits. Cette étude précise en effet que le plaisir pour les fraises, pommes et autres fruits est «bien mieux intégré».

Plusieurs raisons expliquent ce constat, notamment le contexte sociétal. Seuls 35 % des mamans mangeaient au moins un fruit ou un légume par jour quand elles étaient petites, souligne l'étude qui n'a interrogé que les mères. «Les pratiques éducatives vis-à-vis des enfants [est] fortement impactées par les effets générationnels», précise l'enquête.

Aussi, les mamans ne sont que 66 % à avouer ne pouvoir se passer de ces produits frais. «Les mères [sont] très sensibles à l'évolution de l'actualité socio-économique et l'équilibre alimentaire de leurs enfants constitue une problématique secondaire, face aux incertitudes majeures auxquelles elles pensent devoir les préparer pour demain, indique l'étude. Ce sont des mères fortement imprégnées par la culture de "l'enfant-roi", qui se soumettent volontiers aux désidératas de leurs enfants, notamment sur le plan alimentaire.»

Pour autant, le début de vie des petits commence plutôt bien. De 0 à 5 ans, six enfants sur dix mangent un fruit ou un légume chaque jour. Le déjeuner (94 %) et le dîner (87 %) sont les mieux prescrits pour cette consommation.

À l'âge de 6 à 12 ans, la consommation de fruits et légumes s'érode, avec un sur trois qui n'en mange pas. À l'adolescence (13-18 ans), les enfants prennent le pouvoir de choisir. Seul un sur quatre pense à mettre un légume frais dans son assiette, à la cantine ou au restaurant. Dans un tiers des cas, ce choix s'effectue par obligation.



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