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Au masculin

Par Maksim Jean

Excitation, ascension, explosion: la montée de l'orgasme chez l'homme fascine. Voyons les différentes composantes de ce sommet ainsi que les mots que les hommes utilisent pour le décrire.

«Si certains parlent d'une chaleur ou d'un séisme qui parcourent le corps en entier, d'autres évoquent un sentiment de soulagement ou de libération, explique le sexologue Charles Gélineau au sujet de l'orgasme au masculin. L'orgasme est généralement accompagné d'un abandon, d'un lâcher-prise, d'un oubli de ce qui nous entoure. Certains lui attribuent carrément une vertu spirituelle ou astrale.»

Montée du plaisir… en images
Comparer cette montée à un éternuement orgasmique, sentir l'éjaculation se pointer sous la forme d'une énorme vague de plaisir ou encore comparer l'expulsion de la semence à l'éruption d'un volcan: voilà des exemples d'analogies très colorées utilisées par l'homme pour la décrire.

Les différents visages de l'orgasme
Si certains hommes s'expriment très clairement pendant la montée du plaisir (ce qui peut être embêtant si les murs qui séparent notre appartement de celui du voisin sont «en carton»), d'autres préfèrent rester plutôt muets pendant l'acte sexuel, parfois par discrétion ou encore par refus d'afficher leur propre vulnérabilité. Chez certains hommes, c'est ce qu'on appelle l'anxiété de la performance qui peut faire qu'ils se sentent coupés de leurs sensations et s'abandonnent alors difficilement à l'extase de l'orgasme.

L'après-orgasme…
Tout de suite après l'orgasme, une série de changements sont notables chez l'homme. «Ainsi, le pénis retrouvera son état normal, et le rythme de la respiration ainsi que la tension musculaire diminueront, note Charles Gélineau. Chez l'homme, la résolution est généralement suivie d'une période réfractaire, pendant laquelle les nerfs ne réagissent plus à la stimulation. La durée de cette dernière, qui varie beaucoup selon les individus, dépend d'une série de facteurs, dont l'âge.»

 

Au féminin

Par Claudia Sofio, sexologue B.A.

© Shutterstock

Certaines s'expriment à pleins poumons, d'autres se tordent de plaisir, tandis que les plus discrètes le savourent en silence. Bien que l'orgasme féminin puisse être ressenti de multiples façons, il suit plus ou moins le même parcours pour en arriver à la plus agréable des conclusions.

L'excitation
Aucune histoire ne peut commencer sans son élément déclencheur. Dans le cas qui nous intéresse, cet élément se rapporte à l'excitation sexuelle qui, dans un premier temps, est généralement provoquée par le désir ou les préliminaires. C'est à cette étape qu'on sent monter en soi une chaleur qui nous empourpre légèrement les joues, que notre rythme cardiaque s'accélère peu à peu, que nos mamelons se dressent et que notre vagin se lubrifie. Autant d'indices nous signifiant que nous sommes prêtes à décoller directement vers la jouissance, sans aucune envie de faire demi-tour!

Le plateau
Une fois engagées dans cette voie, nous escaladons la montagne du plaisir pour atteindre un plateau de jouissance plus élevé qui dure, en général, de une à trois minutes. À ce stade, nous savons que le sommet n'est pas très loin. Nous pouvons alors éprouver des sensations si intenses qu'elles semblent difficiles à supporter. Pourtant, nous persistons, car nous savons que le nirvana arrive à grands pas!

L'orgasme
Ce sont ces quelques secondes d'extase qui nous rappellent le but de notre quête et qui la justifient avec raison. Notre coeur bat la chamade, notre peau rougit, notre respiration se fait haletante, nos mamelons pointent vers le ciel, tandis que notre vagin, notre muscle pubo-coccygien et notre utérus se contractent. Ces réactions sont ressenties dans tout le corps, à l'instar de fourmillements ou d'une décharge électrique. L'orgasme pourrait se comparer à un éternuement. En effet, le «hahaha» avant le «tchoum» prendrait place, dans cette histoire, à la fin de la phase du plateau pour atteindre l'orgasme (le «tchoum»), un exquis soulagement. Bien entendu, comme le niveau le plus élevé de plaisir sexuel est vécu au moment de l'orgasme, la satisfaction procurée par un éternuement ne peut en aucun cas l'égaler, mais le principe demeure en quelque sorte similaire.

La résolution
C'est à ce moment qu'on savoure pleinement les bienfaits de l'ultime jouissance. Nos muscles se relâchent et notre corps accueille agréablement les décharges d'endorphine pour mieux se détendre. Contrairement aux hommes, dont l'orgasme est suivi d'une période réfractaire durant laquelle ils doivent prendre une pause avant d'avoir à nouveau une érection, certaines d'entre nous ont la capacité de repartir de plus belle... Et pourquoi pas?

21 mai 2012