Je fantasme, tu fantasmes, nous fantasmons...

Partager quelques-uns de nos fantasmes avec notre amoureux peut être une expérience fort enrichissante. Voici comment lever le voile sur certaines plates-bandes de votre jardin secret.

Par Pascale Martel - Collaboration spéciale

Parution
Septembre 2008

«Le fantasme peut être la poésie de la sexualité.»
- Sheila Kitzinger

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Tous autant que nous sommes, nous jouissons d’un jardin secret dans lequel poussent allègrement des fleurs du mal (merci, Baudelaire!). En fait, ce n’est pas qu’elles soient véritablement laides ou vilaines, vos fleurs et disons-le sans détour: un fantasme n’est ni mal ni bien, il EST, tout simplement. Et en partager quelques-uns avec son amoureux peut être une expérience fort enrichissante. Voici comment lever le voile sur certaines plates-bandes de votre jardin.

Toute la nuit, vos rêves vous ont transportée d’une kermesse sexuelle à une autre, faisant fi de votre orientation sexuelle. Tantôt, vous vous éclatiez avec un homme si jeune qu’il aurait pu être votre fils (et ce l’était peut-être), tantôt avec la secrétaire de votre patron ou encore avec votre professeur de première année. Vous avez goûté à de l’excitation à l’état brut, vous avez atteint des extases encore jamais connues jusqu’à ce jour. A votre réveil, vous ne désirez qu’une chose: vous rendormir le plus rapidement possible afin de regoûter à tous ces divins péchés. Sauf que ça ne marche pas ainsi, et vous le savez. Donc, vous filez droit sous la douche, histoire de remuer vos braises mnésiques aidée de votre douche téléphone... Vous me suivez? Là, sous l’eau chaude, vous vous faites plaisir en vous projetant votre propre cinéma-maison avec vos scènes préférées. Vous nagez en plein univers fantasmatique et l’homme qui dormait à côté de vous ne connaît à peu près rien de ce monde parallèle, bien qu’il en possède un bien à lui, que vous ne connaissez sûrement pas. Et si vous vous mettiez à vous raconter certains passages choisis?

Boost libido

Pour beaucoup de femmes, les fantasmes sont synonymes de pensées honteuses. Très tôt, on nous a mis dans la tête qu’une petite fille ne doit pas cultiver de pensées impures. Rendues à un âge plus mature, les femmes associent donc le fait que leur partenaire ne devrait pas avoir besoin d’entretenir de fantasmes puisque «je suis là pour lui, avec tout mon corps bien réel.»

Erreur! Grave erreur! C’est un peu comme dire, tu n’as pas besoin de boire du jus puisque tu peux boire de l’eau, ou vice-versa, ou encore, tu n’as pas besoin d’oxygène puisque moi, je respire. Voyez-vous combien tout cela est injuste voire mortel? On ne peut absolument pas gérer les fantasmes de l’autre, c’est une indomptable créature.

Dans la grande sagesse du tantrisme, on pense de façon diamétralement opposée. L’amour entre deux êtres présuppose une acceptation totale de l’autre, de soi et donc des plus belles facettes de nous-mêmes comme des plus... curieuses. Or, la tradition tantrique propose ceci: partager avec notre partenaire nos fantasmes demeure une expérience bénéfique, saine et de laquelle émergera une énergie sexuelle renouvelée, forte. Ne dit-on pas que l’Occident se meure de panne de désir? Que l’hyper sexualisation a brisé les reins du couple? Et si par ce partage, on arrivait à se créer un univers salé, propre à son couple, à l’image de ce que nous sommes réellement et par conséquent, à booste à fond notre libido? Beau programme, hein?

Un p’tit coup de main?

Tout d’abord, choisissez avec soin le fantasme que vous désirez partager. Allez-y mollo quand même. Laissez l’équipe de beaux joueurs de soccer qui vous passent sur le corps à tous les samedis soirs dans leur vestiaire. On se garde une petite gêne, ok? Et souvenez-vous que verbaliser à l’autre un de ses fantasmes exclut le passage à l’acte. Ce n’est pas parce que vous dévoilez à votre mec que vous pensez souvent à faire l’amour à trois que vous avez envie de vous envoyer en l’air avec lui et son copain ou votre copine. Il faut mettre ça au clair dès le départ. Aussi, ne soyez pas avares de détails quand vous vous mettrez à parler. Décrivez avec le plus de précision possible ce que vous ressentez, ce que vous faites, ce que vous vous faites faire. Vous ferez ainsi d’une pierre deux coups: votre partenaire sera hyper excité par vos confidences lascives et il apprendra comment mieux vous faire l’amour. Payant, hein?

Trucs préliminaires

Avant de partager votre gentil bagage, il est crucial de:

Choisir le bon moment (le timing, rien n’égale le timing!)

S’asseoir l’un devant l’autre, confortablement

Ne pas vous toucher

Maintenir votre regard dans le sien afin de garder le contact

Si votre partenaire est incapable de s’ouvrir, aidez-le en lui posant des questions simples. Ex: As-tu eu récemment des visions, des flashs ayant rapport à du sexe?

Soyez tendre et aimant avec l’autre, ouvert

L’art de la description érotique

Lorsque vous vous sentirez prêts à partager certains détails croustillants de votre intimité sexuelle avec votre amoureux, il vaut mieux, la toute première fois:

Y aller avec douceur pour ne pas le heurter

Choisir une expérience que vous avez expérimenté ensemble. Ex: je me rappelle la fois où on avait fait garder les enfants et que tu m’as fait un long cunnilingus devant le foyer, j’étais si excitée que j’ai encore recours à cette scène pour me masturber.

5 minutes sont requises pour mener à bien une description érotique. Ne cherchez pas de grands mots, allez-y avec vos propres paroles, soyez vous-mêmes.

Si l’atmosphère devient un peu trop sérieuse, demandez à votre partenaire de vous tenir les mains, puis effectuez quelques respirations profondes ensemble. Ensuite, levez-vous, étirez-vous et serrez-vous dans vos bras.

Terminez l’exercice sur des mots doux, sur une note réconfortante. Ex: je me sens privilégiée de connaître cette nouvelle dimension de toi, je t’aime et j’ai envie de toi.