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Sauté de Veau de lait du Québec aux poivrons multicolores et courgettes
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Sauté de Veau de lait du Québec aux poivrons multicolores et courgettes

Type de plat : Veau
Portions : 4 à 6 personnes
Préparation : 15 mn
Cuisson : 45 mn
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Ingrédients
  • 750 gr (1 ½ lb) de cubes de Veau de lait du Québec
  • 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive
  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 1 poivron rouge épépiné
  • 1 poivron vert épépiné
  • 1 poivron jaune épépiné
  • 2 courgettes taillées en larges tranches
  • 100 ml (7 c. à soupe) de vin blanc
  • 50 ml (3 c. à soupe) de crème 15 % champêtre ou à l'ancienne
  • 1 bouquet garni (thym, laurier et persil)
  • 45 ml (3 c. à soupe) de raisins secs prétrempés
  • 1 jus de lime
  • Sel et poivre au goût
Pub.
1- Dans une casserole, faire revenir les cubes de veau de lait dans l'huile et le beurre.

2- Saler, poivrer et ajouter les poivrons taillés en grosses lanières. Couvrir et cuire à feu doux 15 minutes.

3- Ajouter le vin blanc, le bouquet de thym, laurier et persil, et laisser cuire à feu doux 15 minutes.

4- Ajouter les courgettes, les raisins, la crème et le jus d'une lime. Cuire 15 minutes.

5- Rectifier l'assaisonnement, retirer le bouquet garni et servir sur des assiettes bien chaudes.

Variante: Remplacer la crème par 100 ml (7 c. à table) de sauce demi-glace préalablement préparée.

Trucs du chef
Une demande spéciale au boucher… Pour conserver à la viande jus et tendreté, utiliser de gros cubes de veau de lait qu'on saisit à feu vif pour les faire cuire ensuite à feu très doux.

Pour plus de recettes de Veau de lait du Québec: www.veaudelait.com

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