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Le secret des salades-repas
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Le secret des salades-repas

On adore manger des salades tout particulièrement l'été alors que les légumes sont à leur meilleur. Kraft transforme vos salades en de véritables repas estivaux en un tournemain.

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Juste à temps pour la belle saison, les ensembles gastronomiques Salades et grillades Kraft font figure de nouveauté originale dans les allées de votre supermarché.


Les ensembles Salades et grillades Kraft permettent de créer une salade-repas gastronomique dans le confort de votre cuisine, en toute simplicité. Offert au rayon des vinaigrettes, chaque ensemble est vendu au prix de 4,29 $ et marie à la perfection une sauce de cuisson pour le poulet et une vinaigrette pour les salades.

Inspirées de certaines des salades-repas les plus populaires dans les restaurants, les quatre délicieuses variétés (Salade César au poulet, Salade de poulet à la grecque, Salade de poulet du Sud-Ouest et Salade de poulet à l’asiatique) vous permettent de préparer la salade-repas idéale pour le dîner ou le souper en seulement 12 minutes.

Quatre délicieuses combinaisons de saveur


L’ensemble Salade de poulet à l’asiatique contient une sauce pour cuisson teriyaki au gingembre et une vinaigrette au sésame grillé.

L’ensemble Salade César au poulet combine une sauce pour cuisson au poivre noir concassé et une vinaigrette César classique.

L’ensemble Salade de poulet du Sud-Ouest contient une sauce pour cuisson fajita épicée ainsi qu’une vinaigrette ranch barbecue.

L’ensemble Salade de poulet à la grecque combine une sauce pour cuisson au citron et à l’origan et une vinaigrette méditerranéenne au féta.

Recette de salade de poulet Sud-Ouest


Ce qu’il vous faut!

1/2 lb (225 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, en lanières
1/2 c. à thé d’huile
1/4 tasse de sauce pour cuisson fajita épicé Salades et grillades Kraft
4 tasses de laitue iceberg déchiquetée
1/2 tasse chacun de poivron rouge et de poivron vert en lanières
1/2 tasse de maïs surgelé, dégelé
1/2 tasse de haricots noirs sans sel ajouté en conserve, rincés
1 oignon vert, tranché
1/4 tasse de fromage râpé cheddar fort Kraft
1/4 tasse de vinaigrette ranch barbecue Salades et grillades Kraft



Ce qu’il faut faire!

CUIRE le poulet en remuant dans l’huile chaude, dans une grande poêle à feu moyen-vif, de 6 à 7 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit cuit.
AJOUTER la sauce pour cuisson et cuire en remuant à feu doux de 30 secondes à 1 minute ou jusqu’à ce que le poulet soit bien enrobé de sauce.
MÉLANGER le reste des ingrédients et les répartir dans deux assiettes. Placer le poulet sur le dessus.



MicasaCanoë VoyagesLifewise
22 mai 2012

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