«Plus il y a de lumière qui entre dans l'œil, plus la production de sérotonine dans le cerveau est stimulée. C'est l'hormone de la bonne humeur», explique la psychologue Marie-Pier Lavoie, spécialiste en dépression saisonnière.
Des Montréalais renchérissent après avoir connu une fin de semaine tristounette pour entamer le mois de juin.
«On gèle ! Le temps est maussade, et ça affecte les gens. On est plus grognons», lance d'emblée Christine.
Une autre piétonne le confirme. «Je prendrais bien un peu plus de soleil», dit Francine Noël.
Bon pour le moral
La météo estivale prévue dès la fin de la semaine devrait toutefois améliorer l'humeur de la population.
«La hausse des températures et l'augmentation de l'ensoleillement vont avoir un bon impact sur le moral parce que les occasions de sortie vont se multiplier après un hiver rude», affirme la Dre Lavoie.
